বদহজমের সমাধান কী?
বদহজম একটি বিরক্তিকর সমস্যা, যা মাঝেমধ্যে প্রকট হয়ে ওঠে। পরিপাকতন্ত্রে বড় কোনো সমস্যা নেই, তবু সহজে কিছু হজম হয় না—এমন অভিযোগ অনেকে করেন। ...
স্বাস্থ্য কথা
উচ্চ রক্তচাপ এবং ৮টি ভুল ধারণা
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন একটি অতি পরিচিত সমস্যা। আমাদের চারপাশের অনেকেই এই অসুখে ভুগছেন। এই সমস্যাটি নিয়ে আমাদের মধ্যে অনেক ভুল ধারণা আ...
পাট শাকের পুষ্টিগুণ
পাটের শাক অনেক মানুষের প্রিয় শাকের তালিকাতে রয়েছে। পাটশাক খাওয়ার রুচি বৃদ্ধি করে এবং মুখের স্বাদ ফিরিয়ে আনে। পাট শাকে প্রচুর পরিমাণ পট...
পাটের পাতা থেকে অর্গানিক 'চা' এটি গ্রিন টির বিকল্প
বাংলাদেশ পাট গবেষণা ইন্সটিটিউটের বিজ্ঞানী ড: নাসিমুল গনি বলছেন তারা পাটের পাতা থেকে চা উদ্ভাবনে সক্ষম হয়েছেন। তার মতে এটি গ্রিন টি র বিকল...
জেনে নিন কিডনি নষ্ট হয় যে ১০টি অনিয়মে
কিডনি খারাপ হয় নানান কারনে। কাজেই সময় থাকতে সর্তক হকে হবে। কিডনি নানা অনিয়মে বা অন্য কোনো রোগের কারণে কিডনি আক্রান্ত হয়ে ধীরে ধীরে কার...
জেনে নিন ডেঙ্গু না চিকুনগুনিয়া
লেখক পরিচিতি : ডিন, মেডিসিন অনুষদ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা। ভারতের রাজধানী দিল্লিতে ডেঙ্গুর জ্বরের পাশাপা...
জেনে নিন কোন চা আপনার জন্য উপকারী
আপনি ডায়েট করেন, তবু ওজন কমছে না। সমস্যাটা কোথায় রয়েছে খুজে বের করুন। আপনার খাদ্যতালিকায় পরীক্ষা করে দেখুন। প্রতিদিন সকালের এক কাপ চা-ই হত...
জেনে নিন মেথি কিভাবে আপনার তারুণ্য ধরে রাখবে
বার্ধক্যকে কেউ চাই না। সবাই তরুণ থাকতে চাই। বার্ধক্যকে দূরে ঠেলে দিয়ে তারুণ্যকে ধরে রাখতে মেথির তুলনা নেই। এটি রক্তে চিনির মাত্রা কমিয়ে...
সন্তান না হওয়ার ১০টি কারন এবং উপায় জেনে নিন
১. অতিরিক্ত ওজন – অতিরিক্ত ওজন সন্তান না হওয়ার একটি অন্যতম কারণ। এটি শরীরের হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে এবং নারীর সন্তান ধারণ ক্ষমতাকে অ...
সাদা স্রাব নারীদের যা জানা জরুরী
স্ত্রীলোকের যৌনাঙ্গ (জরায়ুর মুখ ও যোনিপথ) থেকে স্বাভাবিক অবস্থায় কখনও পিচ্ছিল বা শুধু সাদা স্রাব নির্গত যা যোনিপথকে ভেজা ও পিচ্ছিল রাখে।অ...
